Chuyên gia tiêu hóa người Nga - Tiến sĩ Antonín Šćipin khuyên bệnh nhân của mình sử dụng loại trà đơn được chế biến đơn giản từ cây mã đề để cai thuốc lá nhanh chóng.
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), Việt Nam hiện có khoảng 15 triệu
người hút thuốc lá, một trong 15 quốc gia có số người hút thuốc cao hàng
đầu thế giới. Theo đó, khoảng 47% nam giới trưởng thành hút thuốc.
Khói thuốc lá chứa hàng nghìn chất khác nhau, trong đó có 40 chất độc
hại, 20 chất đặc biệt độc hại. Thuốc lá là căn nguyên của 25 bệnh khác
nhau, trong đó có trên 10 loại ung thư. Ngoài những ung thư do tác động
trực tiếp của khói thuốc lá, nhiều nhất là ung thư phổi, thực quản, dạ
dày, họng, hầu, miệng. Khói thuốc lá còn là tác nhân gây ung thư tụy,
thận, niệu quản, bàng quang, cổ tử cung...
Theo Fitbodycenter, bỏ thuốc lá là điều mà hầu hết các chuyên gia sức khỏe khuyến cáo, song việc cai nghiện không hề dễ dàng. Tiến sĩ Antonín Šćipin gợi ý cách cai thuốc lá hiệu quả chỉ với một loại trà tự làm tại nhà vô cùng đơn giản.
Thành phần
- Lá mã đề khô cắt nhỏ.
- Nước
Cách làm
Lấy một nắm lá mã đề khô, rửa sạch bỏ vào bình thủy, đổ 1 lít nước sôi vào. Đậy nắp để khoảng 2 tiếng cho ra thuốc. Uống nước trà này cả ngày.
Loại trà này giúp loại bỏ cơn thèm thuốc chỉ trong vài ngày. Để cai hẳn
thuốc lá, bạn nên uống loại nước này thường xuyên trong khoảng 3
tháng. Ngoài ra, mã đề có vị ngọt, tính mát, có tác dụng tiêu viêm, lợi
tiểu, chữa bệnh sỏi thận, viêm cầu thận, lợi phế, tiêu đờm, chữa bệnh
huyết áp cao...
ST
----------------------------------------------------------------------------------------------------
*Mua mã đề ở những nơi bán lá xông, rửa sạch, cột lại thành từng nhúm nhỏ treo ngược lên ở hiên nhà cho mã đề héo từ từ. Cách phơi này gọi là hong nắng, rất tốt cho các loại thuốc thảo dược. Khi nào mã đề khô mang xuống cắt nhỏ để dùng dần.
* Nhà có chỗ trồng mã đề cũng rất dễ phát triển.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét