Xoa bóp chân P1

Xoa bóp một số điểm trên lòng bàn chân có tác động tương ứng tới lục phủ ngũ tạng, mang đến những kết quả rất rốt cho sức khỏe. Hãy dành vài phút để làm việc này hàng ngày bạn nhé! 
Day nhẹ 30 lần. Sau khi day xong, xoa chút dầu cù là vào để huyệt mạch được giữa ấm. 
Chúc các bạn luôn có một đôi chân ấm áp!

Còn tiếp