Thứ Hai, 6 tháng 2, 2017

Bài thuốc hay từ cây rau dền

Rau dền có vị ngọt, nhạt, tính hơi hàn, trị lỵ trực trùng, rắn độc cắn, bò cạp đốt, viêm ruột, viêm tuyến vú.
bai-thuoc-hay-tu-cay-rau-den
Cây rau dền cơm. Ảnh: tapchiyduoc.
Theo tiến sĩ Võ Văn Chi, tác giả Từ điển Cây thuốc Việt Nam, dền cơm còn gọi là dền tái, dền xanh, dền đất. Tên khoa học là Amaranthus llividus L.(A. viridis L.). Cây thuộc họ rau dền Anoranthaeae.
Dền cơm mọc rải rác ở ruộng hoang, nương rẫy, ven đường quanh làng bản, từ vùng thấp đến vùng cao trên 1.000 m. Cây thường ra hoa vào tháng 3 đến tháng 5. Người ta có thể thu hái quanh năm, rửa sạch, cắt đoạn phơi khô để dùng.
Loại rau này có vị ngọt, nhạt, tính hơi hàn, có tác dụng thanh nhiệt khu thấp, thu liễm, chỉ tả. Dân gian thường dùng để trị lỵ trực trùng, viêm trường vị cấp và mạn tính, trị rắn độc cắn, bò cạp đốt, viêm ruột, viêm vú, lở trĩ và sưng đau.
Tiến sĩ Chi giới thiệu bài thuốc trị lỵ từ cây rau dền như sau: Khi mới mắc bệnh, dùng 500 g rau dền cơm, chia ra thành 4 lần nấu với nước, mỗi ngày uống 4 lần. Ngày thứ hai dùng 250 g rau dền cũng chia làm 4 lần nấu uống.
Dền cơm xào, luộc ăn ngon, có tác dụng dưỡng sinh. 
*Lưu ý: Loại rau này có tính hơi hàn nên kỵ dùng cùng tiết canh lợn, vịt, nếu ăn chung sẽ bị tiêu chảy dữ dội.

Theo VNE

Chủ Nhật, 5 tháng 2, 2017

Hủ tíu xào kiểu Thái

Qua mấy ngày Tết, muốn đổi món xin mời các bạn chọn món Hủ tíu xào kiểu Thái này ăn cho lạ miệng nha!


Nguyên liệu

200g hủ tíu khô hay 250g hủ tíu thường
1 miếng lườn gà xắt lát mỏng
4 con tôm lớn, bóc vỏ, bỏ chỉ
2 củ hành tím băm nhỏ
1 nắm hẹ cắt khúc
1 miếng tàu hũ chiên xắt như cọng đũa
1M củ cải muối bằm nhỏ
1M đậu phộng giã giập
2 trái trứng
1 nắm giá
1 miếng chanh
dầu ăn


Gia vị : 3m nước mắm + 2m đường (thốt nốt nếu có )+1m nước tương cô đặc (tamarin) + 1/4 cup nước + 2m tương ớt (tùy khẩu vị)


Cách làm

Nếu dùng hủ tíu khô, nên ngâm nước ấm trước 10 phút, vớt lên để ráo.
Cho 1M dầu ăn vào chảo, cho thịt gà, rồi tôm vào áp chảo cho rám vàng, cho ra dĩa.
Cho thêm 1M dầu vào, cho tàu hũ áp chảo cho vàng, rồi cho củ cái muối, hành băm vào, xóc chảo cho đều chờ tất cả rám vàng thì ...
Cho hủ tíu vào. Cho luôn chén nước gia vị đã khuấy đều vào xóc đều cho thấm.
 Khi hủ tíu đã thấm gia vị và cạn dần, đầy hủ tiếu qua 1 bên, đập 2 trái trứng vào, đảo nhẹ trứng cho chín tới, trộn đều với hủ tíu.
Cho tiếp giá, hẹ và đậu phộng và...
Cuối cùng là tôm và thịt gà, xóc đều lên.
Dọn nóng ra dĩa. vắt thêm chút chanh cho đúng điệu chua cay kiểu Thái! 

Thưởng thức thôi các bạn ơi! 

Theo Bếp người Châu á

Thứ Bảy, 4 tháng 2, 2017

Hoa mật gấu

Cây mật gấu và công dụng của nó chắc nhiều người đã biết, nhưng mấy ai đã thấy được hoa của loại cây thuốc này. Ngay cả nhà mình trồng đã nhiều năm, cây lên cao quá đầu người, nhưng chỉ cành và lá. Một người bạn về VN thăm nhà, khi quay lại Hawaii đã mang theo 2 nhánh trồng thử. Chỉ sau 8 tháng đã ra hoa nè các bạn. Cùng chiêm ngưỡng nhé! 


 Theo mô tả của bạn, hoa thơm thoang thoảng, nhè nhẹ chứ không quá nống nàn như hoa dạ lý, hay mai chiêu thủy.


Nhà bạn nào có hoa mật gấu chụp hình cùng chia sẻ nha các bạn! 

Bichnga

Cá nục kho riềng

Ra Tết, món cá kho, nhất là kho cá với riềng được chuộng lắm đây! Mùi thơm của riềng át đi mùi tanh của cá biển và làm cho món ăn thêm phần hấp dẫn. Mời các bạn kho và thưởng thức món cá kho với cơm ... nguội sau Tết nhá!
Trong hình ảnh có thể có: món ăn

Nguyên liệu

500 g cá nục
200 g thịt ba chỉ
1 củ riềng to bằng 2 ngón tay
2 quả
cà chua

Sả, gừng, ớt, lá nghệ (không cần thiết), đường vàng, hạt nêm, mắm, hạt tiêu, bột canh, tỏi, hành khô.
 

Cách làm
 
Gừng và riềng rửa thật sạch đất cát, thái thành từng miếng mỏng, một phần nhỏ gừng thì băm nhỏ. Sả rửa sạch, phần gốc băm nhỏ, còn lại đập dập rồi cắt khúc. Ớt rửa sạch, đập dập. Cà chua rửa sạch, bổ múi cau.
Cá nục làm sạch, cắt khúc. Ướp cá với chỗ gừng, sả băm nhỏ và một ít hạt tiêu, hạt nêm, bột canh và 2 – 3 thìa ăn cơm nước mắm trong một cái hộp có nắp. 

Cho thịt đã được rửa sạch, thái vuông quân cờ vào hộp cá, đậy nắp rồi xóc mạnh sao cho cá, thịt và gia vị trộn đều vào nhau. Cho hộp cá vào ngăn mát tủ lạnh vài tiếng để cá ngấm gia vị.
Lấy cá ra, vuốt cho sạch gia vị bám vào cá rồi đem rán sơ.
Gắp cá ra một cái đĩa, cho luôn thịt vào chảo vừa rán cá đảo cho thịt săn lại.
Xếp một lượt lá nghệ đã rửa sạch vào đáy nồi đất (nếu có), rồi lần lượt đến riềng, sả, một ít thịt, cá. Trên cùng lại xếp một ít thịt còn lại, cà chua, ớt, vài nhánh tỏi và hành đã bóc bỏ vỏ. Cuối cùng là đổ phần nước ướp cá vào nồi rồi bắc nồi lên bếp đun cho đến khi cạn nước.
Đặt chảo lên bếp, cho đường vàng vào đảo thật đều tay. Đảo cho đến khi đường tan chảy hết và chuyển màu cánh gián thì cho lượng nước đủ để kho cá vào đun sôi.
Đổ nước hàng vừa đun sôi vào nồi cá, đun sôi trở lại thì vặn lửa ở mức nhỏ. Đun riu riu cho đến khi nước cạn là được (nếu chưa ăn ngay thì có thể đun cá kho đến khi nước cạn còn khoảng 1/3 mức nước ban đầu thì tắt bếp.
Để cá nục kho riềng đến khi nào gần ăn thì cho cá lên bếp kho cho cạn nước. Vừa là làm nóng cá mà cá được kho lần 2 sẽ ngon hơn).
 

Theo eva

Thứ Sáu, 3 tháng 2, 2017

Bánh bèo lá dứa - bánh bèo ngọt

Thỉnh thoảng "buồn buồn" mình cũng kiếm món này "giải khuây". Cách làm cũng đơn giản mà ăn lại "lành". Mời các bạn cùng xem! 


Nguyên liệu
 
1,5 chén
bột gạo

 3/4 chén bột năng 

1 chén đường vàng
1,5 chén nước lá dứa.
2 chén
nước lọc

1/2 chén đậu xanh
1,5 chén
nước cốt dừa

1/2 chén nước dừa
 Mè rang
 

Cách làm
 
Bột gạo và bột năng trộn với nhau cho đều, cho tiếp nước lá dứa vào trộn đều.
Bắc nồi cho 2 chén nước, 1 chén đường vàng, nấu cho tan đường, để cho hỗn hợp này nguội.

 Đổ nước đường vào hỗn hợp bột khuấy đều. 
Cho vào ngăn mát để qua đêm.
Khi muốn ăn, đổ vào chén nhỏ (để làm bánh bèo), rồi cho vào nồi hấp chín.

Đậu xanh ngâm mềm, nấu với nước dừa (hoặc nước lọc), nêm đường vừa miệng, cho chín rồi tán nhuyễn.

Bắc nồi nhỏ cho nước cốt dừa vào nấu, cho vào 1/4 m muối, cho tiếp chút bột năng đã hòa tan vào khuấy đều cho tới khi sền sệt. Tắt bếp.

Khi ăn xếp bánh ra dĩa, cho đậu xanh giữa lòng bánh, chan nước cốt dừa lên. Cuối cùng rắc mè rang lên là đúng điệu.



* Đôi lúc thắng nước đường riêng, khi ăn mới chan lên cũng hay hay!
* Chia làm 2 phần, 1 phần lá dứa một màu "đường". Tùy ý các bạn! Cố gắng trải nghiệm với món bánh dân dã miến Nam này nhé các bạn! 


ST

Thứ Năm, 2 tháng 2, 2017

Cách giặt áo phông

Mình bắt đầu chú ý đến việc này gần 10 năm nay. Tết năm ấy, khi ra Hà Nội với cái rét đầu tiên 16 độ làm mình chết khiếp. Các anh chị ngoài ấy đã vội đưa cho dân miền Nam này chiếc áo phông mặc vào, và tặng luôn khi trở vào Nam. Đem áo vào Nam mình đã cố giặt, nhưng áo không được đẹp như trước, còn mang ra tiệm lại quá mắc. Lần đi Nga vừa rồi mình buộc lòng phải "thửa" một cái và cũng phải đem ra tiệm với giá 250k tiền giặt. Hôm nay gặp được bài này mừng quá, mang về làm bảo bối và chia sẻ cho những ai có áo phông nhé!





Theo VNKen


Thứ Tư, 1 tháng 2, 2017

KEM CHUỐI HỘP

Món kem này tận dụng chuối, dứa, ... ngày Tết, nhưng rất ngon nha! Các bạn làm để tủ lạnh ăn cho mát khi ngày nắng nóng bắt đầu ... về!



Nguyên liệu

6 quả chuối già hay chuối sứ loại to, 1 quả dứa chín, 1/2 lon cốt dừa, 100gr dừa nạo, 2 hũ yaourt có đường , 150g lạc rang giã dập, 4 m đường, chút muối.

Cách làm


 Pha 1/2 lon hay 1 chén nước cốt dừa với 2 hũ yaourt + 4 m đường + chút muối.
 Ép chuối cho  dẹt, xếp 1 lớp 3 quả chuối xuống đáy hộp. 
Dứa xắt lát, trải 1 lớp kế tiếp,  
Rắc dừa nạo lên trên lớp dứa, 

Đổ 1/2 hỗn hợp cốt dừa lên, tiếp tục lớp thứ 2. 
Cuối cùng rắc lạc lên trên cùng. 
Để vào ngăn đá khoảng 5h là xong! Mang ra xắt miếng và ... thưởng thức!


ST


* Nếu dùng nước cốt dừa, bạn chịu khó nấu lên với 1m bột gạo cho sánh trước khi cho vào kem chuối.